안녕하세요. 청주필한방병원 진료의 김하림입니다.
비염 증상으로 인해 고민이 많으시겠습니다. 요즘과 같이 선선한 가을 날씨에는 급격한 온도변화와 심해지는 일교차로 인해 우리 몸이 적응하지 못해 면역력이 쉽게 저하되고 코 점막이 약해질 수 있습니다.
비염은 원인에 따라 알레르기성, 혈관운동성, 감염성 등으로 나눌 수 있고, 특히 환절기에 반복되는 코막힘과 콧물 증상은 단순히 코만의 문제가 아니라 비점막의 과민반응, 면역 균형, 체질적 소인 등 다양한 요인의 영향으로 나타나는 경우가 많습니다. 또한 비중격 만곡이나 하비갑개 비대, 비용종 등 물리적 비강 구조의 문제로 코막힘이 지속되기도 합니다. 물리적인 코막힘과 기능적인 코막힘이 있다고 이해하시면 쉬울 것 같습니다.
비염은 장기적인 증상 관리와 치료가 필요한 질환이기는 하지만 꾸준한 치료 관리를 통해 증상을 완화하여 일상생활에 지장을 줄이는 방향으로 개선할 수 있습니다. 주로 활용되는 치료 방법으로는 비염에 대한 약물 치료, 면역 치료 등이 있으며, 한의학에서는 침구 치료 등과 함께 코 점막과 전신의 면역력을 개선하는 데 도움을 주는 한약 치료 등을 병행하기도 합니다. 2024년 4월부터 알레르기 비염은 첩약 건강보험 적용 2단계 시범사업 대상질환으로 한약 처방 시 건강보험 적용이 가능합니다. 또한 비중격이나 하비갑개 등의 구조적 문제로 인해 비염이 지속되는 경우는 수술적 치료까지도 고려해보셔야 할 수 있습니다.
집에서 할 수 있는 생활 관리로는 실내 온습도를 적정하게 유지해 주시고, 코를 세척하여 비점막의 염증과 분비물을 제거해 주시면 도움이 됩니다. 스트레스와 수면 시간 관리를 통해 면역력이 악화되지 않게 신경써 주시는 것도 중요합니다. 또한 집먼지 진드기, 곰팡이, 꽃가루, 반려동물 털 등에 알레르기가 있으시다면 면역 반응을 유발하는 알레르겐에 대한 노출을 반드시 줄여 주셔야 합니다.
말씀해 주신 증상만으로는 정확한 진단과 치료에 부족함이 있어, 본원 또는 가까운 병원에 직접 내원하셔서 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다. |
