| 육아
  • 목록
  • 엄마 '과일·채소' 많이 안 먹으면 아이들도 안 먹는다
  • ［메디컬투데이 장은주 기자］

    아이들의 건강한 식습관은 주로 엄마의 식습관에 의해 영향을 받는 것으로 나타났다.

    17일 미시건주립대 연구팀이 'Public Health Nursing' 저널에 밝힌 연구결과에 의하면 엄마 자신의 식습관이 아이들이 과일과 채소를 많이 먹는 등의 건강한 식습관을 형성하느냐에 영향을 주는 것으로 나타났다.

    1-3세 연령의 아이를 둔 총 400명 가량의 저소득층 여성을 대상으로 한 이번 연구결과 엄마가 충분한 양의 과일과 채소를 충분히 먹지 않거나 엄마가 아이를 편식을 한다고 생각하는 경우 아이들이 주 당 4번 이상 과일이나 채소를 먹을 가능성이 낮은 것으로 나타났다.

    연구팀은 "아이들이 보다 건강한 음식을 더 많이 먹게 하기 위한 전략을 짤 시 엄마 자신의 식습관이 어떤지를 살피는 것이 매우 중요하다"라고 밝혔다.

    연구팀은 "아이들이 어릴 적 과일과 채소를 충분히 섭취하지 않을 경우에는 향후 만성질환이 발병할 위험이 높아질 수 있다"라고 강조했다.
      메디컬투데이 장은주 기자 (jang-eunju@mdtoday.co.kr)
    장은주 기자 블로그 가기 http://jang-eunju.mdtoday.co.kr/

    관련기사
      ▶ '과일·채소' 좋아하지 않는 아이들 '변비' 위험 13배
      ▶ 어릴 적 '과일·채소' 많이 먹어야 동맥경화증 예방
      ▶ 오래 살고 싶으면 '과일·채소' 많이 먹어라

    <건강이 보이는 대한민국 대표 의료, 건강 신문 ⓒ 메디컬투데이(www.mdtoday.co.kr), 무단전재 및 재배포금지>


    뉴스검색제공제외
  • 목록
당번약국찾기
병원예약하기
건강상담하기
질병정보찾기