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  • 전문 지도자들이 허약 어르신 건강체조 지도
  • ［메디컬투데이 권선형 기자］ 허약한 노인들의 건강관리 프로그램이 개발돼 보급된다.

    3일 서울시는 '9988 어르신 프로젝트'의 일환으로 허약 어르신들의 건강한 노후를 위해 9988 허약 어르신 건강 체조를 개발을 완료하고 보급할 계획이다고 밝혔다.

    서울시에 따르면 9988 허약 어르신 건강체조는 편하게 배울 수 있고 여러 종류의 체력을 기를 수 있는 허약 부위에 따른 맞춤형 건강체조 개발로 총 18개 동작으로 구성됐다.

    이어 체조 등을 통해 어르신들의 근력, 심폐지구력, 유연성 등을 증가시켜 일상생활로의 복귀를 위한 계기를 마련 중이다.

    서울시 김명용 노인복지과장은 "고령인구 증가로 인한 의료비 지출 증대, 만성질환으로 인한 도시 노인들의 삶의 질 저하에 대응하고 치료에서 예방으로 적극적인 노인 건강관리 프로그램을 확대할 계획이다”고 말했다.
      메디컬투데이 권선형 기자 (ksh11@mdtoday.co.kr)

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